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1 神よ、わたしをあわれんでください。
わたしをあわれんでください。
わたしの魂はあなたに寄り頼みます。
滅びのあらしの過ぎ去るまでは
あなたの翼の陰をわたしの避け所とします。
2 わたしはいと高き神に呼ばわります。
わたしのためにすべての事をなしとげられる神に
呼ばわります。
3 神は天から送ってわたしを救い、
わたしを踏みつける者をはずかしめられます。〔セラ〕
すなわち神はそのいつくしみとまこととを
送られるのです。
4 わたしは人の子らをむさぼり食らうししの中に
横たわっています。
彼らの歯はほこ、また矢、彼らの舌は鋭いつるぎです。
5 神よ、みずからを天よりも高くし、
みさかえを全地の上にあげてください。
6 彼らはわたしの足を捕えようと網を設けました。
わたしの魂はうなだれました。
彼らはわたしの前に穴を掘りました。
しかし彼らはみずからその中に陥ったのです。〔セラ〕
7 神よ、わたしの心は定まりました。
わたしの心は定まりました。
わたしは歌い、かつほめたたえます。
8 わが魂よ、さめよ。立琴よ、琴よ、さめよ。
わたしはしののめを呼びさまします。
9 主よ、わたしはもろもろの民の中であなたに感謝し、
もろもろの国の中であなたをほめたたえます。
10 あなたのいつくしみは大きく、天にまで及び、
あなたのまことは雲にまで及びます。
11 神よ、みずからを天よりも高くし、
みさかえを全地の上にあげてください。